課程名稱：光電持球交叉後撤（chè）弓（gōng）步
動作：手（shǒu）持藥球（qiú），交叉後（hòu）撤弓步，複位時推舉藥球（qiú）觸碰亮燈板塊中心感應區。
注意：挺直上半身（shēn），不要晃動。
鍛煉部位：腿部、身體穩定性
光電持球交叉後撤弓步，你學會了嗎，快來（lái）跟著視頻練習起來（lái）~
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注意：挺直上半身（shēn），不要晃動。
鍛煉部位：腿部、身體穩定性
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