體育器材（cái）在哪（nǎ）裏買買哪種

　　1、泡（pào）沫軸

　　泡沫軸（zhóu）幫助緩（huǎn）解肌肉疲勞，加速恢複。

　　2、負（fù）重背心

　　負重背心用（yòng）於（yú）提高訓練強度，重量可調節，有助於提高使用（yòng）者的力量和體能。

　　3、啞鈴架

　　啞鈴架，用（yòng）於收納多組不（bú）同（tóng）重量的啞鈴，方便鍛煉者使用（yòng），由堅固的鋼鐵製成（chéng）。

　　4、阻力帶

　　阻力帶有助於強化和調整針對性訓練（liàn），可（kě）輔助使用者的力量（liàng）和柔韌性訓練。

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　　5、跳繩（shéng）

　　由軸心、繩子和手（shǒu）柄構成，繩子的材質有熱塑（sù）性橡（xiàng）膠、包鋼絲（sī）和棉質，把手的主材質主要有塑料、木質、熱塑性樹脂等。也可見不帶把手（shǒu）的。

　　6、跳繩

　　由軸心、繩（shéng）子和手（shǒu）柄構成（chéng），繩子的材質有熱塑性橡膠、包鋼絲和（hé）棉質，把（bǎ）手的主材質主要有（yǒu）塑料、木（mù）質、熱塑性（xìng）樹脂等。也可（kě）見不（bú）帶把（bǎ）手的。

　　7、俯（fǔ）臥撐架

　　俯臥撐架可在做俯臥撐時加大動作難度，從（cóng）而達到更好的（de）鍛煉效果。

　　8、握力器

　　握力器（qì），又稱手（shǒu）力器，指力器，具有體積小、攜帶方便的特點。

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　　9、平衡板、核心板（bǎn）

　　平衡板（bǎn）通過物理性不平衡訓（xùn）練，激發（fā）姿（zī）勢條件（jiàn）反射，加強前庭器官對（duì）身體的控製，提高核心力量和穩定性。

　　10、健身踏板

　　健身踏板，或者叫踏板平台，主要用於踏板操等運動（dòng），達到心肺（fèi）功能及全身有氧訓練。

　　11、健身凳

　　健身凳能夠提供（gòng）穩定、柔軟、多角度的支撐，輔助鍛煉者擺（bǎi）脫在地麵訓練時所受的限製，配合啞鈴等重物，可以對胸、背等多（duō）個肌肉群進行訓練。

　　12、健身車

　　健身車在運動科學領（lǐng）域叫“功率自行車”，分直（zhí）立式、背靠式兩種。可以調整運（yùn）動時的強度（功（gōng）率（lǜ）），起到健身的效果。

　　13、橢圓儀

　　橢圓儀又叫太空漫步（bù）機，是一種（zhǒng）專門針對下肢（zhī）組織肌肉鍛煉的器械，對心肺功能也能（néng）起到很好的鍛煉（liàn）效果，特別是人在（zài）運用它時可以避免膝關節產（chǎn）生衝擊，可以很好的保護關節。

　　14、跑步機

　　電動跑步機是健身房及家（jiā）庭健身的（de）器械，它通過電機帶動跑（pǎo）帶（dài）使人以不同的速度被（bèi）動的跑或走動（dòng）。