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光電訓練係（xì）統教案

C4gym廣州驚奇第一期17-光電空中漫步（bù）

作（zuò）者:小果樹時間:2021-10-26

課程名稱：光電空中漫步

動作：雙腳前後站立，起跳後（hòu）前後腳交換（huàn），落地時踩滅對（duì）應亮燈地板。

注（zhù）意：平衡（héng）身體，把握節奏感。

鍛煉部位：腿部

熱門（mén）標簽: c4gym 廣州驚奇 智能體（tǐ）育訓練

課堂教（jiāo）案（àn）

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